ساعت تاو همان ساعت ۲۰:۴۵ هست که قرار است همگی لیست کارهای روزانه روز آینده به وسیله یک کاغد و قلم بنویسیم.
هدف از این کار چیست؟
ایجاد یک فرهنگ عمومی مشترک بین همه افراد برای نظم بخشیدن به فعالیت های روزانه
چرا این ساعت را برای اینکار در نظر گرفته ایم؟
برای این کار ، زمان های زیادی کاندیدای انتخاب شدن را داشتند.
از آنجایی که هدف ساعت تاو ایجاد یک فرهنگ عمومی است و بچه ها و بسیاری از افراد عادت دارند زود بخواند بنابراین باید ساعتی را انتخاب می کردیم که این دو گروه را هم شامل شود ساعت ۲۱ ساعتی که معمولا این دو گروه یاد شده به خواب می روند بنابراین انتخاب ساعت ۲۰:۴۵ به نظر معقولانه می آید.
برای اینکه یک فرهنگ را در تمام یک جامعه برای مدت زیادی ایجاد و حفظ کنیم انتقال این فرهنگ به کودکان می تواند گزینه بسیار ماسبی است.
براساس آمار های به دست آمده ، تعداد زیادی از افراد تمایل به دیدن اخبار تلویزیونی در ساعت ۹ شب دارند. بنابراین ۱۵ دقیقه قبل از دیدن اخبار زمان مناسبی برای انجام عادت شایسته عادت تاو است.
به خودتان قول ندهید
فقط برنامه ها را بنویسید و تلاش کنید که آنها را انجام دهید. هیچگاه به خودتان قول ندهید. زیرا اگر نتوانید به قول خود عمل کنید عزت نفستان کاهش می یاید و حس بدی را پیدا می کنید.
- بهتر است یک فعالیت را به صورت همگانی تمرین کنیم تا تبدیل به عادت شود .
نظر برخی از مخاطبان ساعت تاو :
فرشته از تهران :
سلام اقای تاواتاو عزیزم❤️
برنامه ریزی برنامه ریزی برنامه ریزی!
هممون هزاران بار این کلمه را شنیدیم.
از سخنرانان انگیزشی گرفته تا مدرسین حوزه بازاریابی همه از این کلمه استفاده کردن و میکنن…و از اثرات همه جانبش در زندگی برامون صحبت میکنن
من هم مثل بیشتر ادم ها میخواستم که برای کارای روزمرم مخصوصا درس هام برنامه ریزی کنم اما همیشه این کارو به فردا موکول میکردم…فردا یی ک هیچ وقت نیومد.?تا اینک با کانال شما آشنا شدم و جملات فوق العاده تاثیر گذارتونو خوندمو از اونجایی ک خیلی ساده صمیمی و دلنشین بود مثل جرقه ایی در ذهنم روشن شد منو جذب و متقاعد کرد بطوری ک بشکل عملی ازشون در کارام استفاده میکنم مچکرم ازتون واقعا
صنم از رشت:
سلام اقای تاواتاو عزیر،
مدت زیادی بود که سعی میکردم واسه کارام برنامه ریزی کنم واز شب قبل یادداشت کنم که میخوام فرداش چیکار کنم و هرکدومو که انجام دادم نیک بزنم،،اما این فقط تو ذهنم خیلی کمرنگ میومدو می رفت،حتی گاهی فک میکردم چه کار مسخره ای!!چرا باید بنویسم خب فردا هرچه پیش اید خوش اید،اصلا زندگیم چقد خسته کننده میشه اگر بدونم میخوام چیکار بکنمو چیکار نکنم!و بهانه هایی از این دست،تا اینکه با کانال شما اشنا شدمو میدیدم هرشب راس یه ساعتی تاکید میکنید به نوشتن برنامه فردا،اولش بی خیال میخوندمو رد میشدم،گاهی میگفتم بازم این پستای تکراری،اه…یکم بعدش دیدم داره قلقلکم میده و باعث میشه به برنامه فردام فک کنم اما بازم تنبلی میکردم،با اینکه تو سن سی سالگی و تجربه هایی که داشتم بهم ثابت کرده بود داشتن برنامه چقد میتونست باعث صرفه جویی تو زمان بشه اما بازم تنبلی!!!تا اینکه پستای پیاپی شما کارخودشو کردو امروز کمرهمت بستم به خریدن یه دفترچه ساده واسمشو گذاشتم دفترچه ۲۰:۴۵?و تصمیم گرفتم هرشب راس این ساعت بنویسم برنامه فردامو
ازتون ممنونم به خاطر تاثیر مثبت و دادن انگیزه
همیشه پایا باشید